#লিভার

ভুঁই আমলা বা Phyllanthus niruri লিভার ও জন্ডিসে কতটা কাজ করে, গবেষণা কী বলে, খাওয়ার নিয়ম, আমলকীর সঙ্গে পার্থক্য আর কাদের এড়ানো উচিত, বাংলায় সৎ গাইড।

করলার উপকার নিয়ে গবেষণা আসলে কী বলে, রক্তে শর্করায় প্রমাণ কতটা শক্ত, ১০০ গ্রামে পুষ্টি কত, করলার রস কতটুকু ও কতদিন খাবেন, আর কাদের জন্য এটি সত্যিই ঝুঁকির।