প্রকৃতির ঔষধি গাছগাছড়া
27টি নিবন্ধ
রসুনের আয়ুর্বেদিক রস-বীর্য-বিপাক, কোলেস্টেরল-হৃদরোগ গবেষণা, ঠান্ডা-কাশি-বাত-হজমে ব্যবহার, কাঁচা ও রান্না-করা রসুনের পার্থক্য এবং কারা সতর্ক, বাংলা গাইড।
করলার আয়ুর্বেদিক রস-গুণ, রক্তে শর্করা ও লিভারে সম্ভাব্য ভূমিকা, করলার জুস কীভাবে বানাবেন, কতটুকু খাবেন এবং কারা সতর্ক থাকবেন, বাঙালি গাইডে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা।
জোয়ান বা আজওয়াইনের আয়ুর্বেদিক গুণ, পেটফাঁপা, অজীর্ণ, কাশি, ঋতুকালীন কষ্ট ও সর্দিতে ব্যবহার, জোয়ান-জল কীভাবে বানাবেন এবং কারা সতর্ক, বাংলায় সহজ গাইড।
শজনে বা মরিঙ্গা পাতার পুষ্টিগুণ, অ্যানিমিয়া, ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরলে সম্ভাব্য ভূমিকা, শজনে গুঁড়া ও পাতার তরকারির ব্যবহার নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড।
কালোজিরা বা নাইজেলার আয়ুর্বেদিক গুণ, থাইমোকুইনোনের ভূমিকা, কালোজিরা তেল, ইমিউনিটি ও চুলের যত্নে ব্যবহার এবং সঠিক পরিমাণ ও সতর্কতা নিয়ে বাংলায় সম্পূর্ণ গাইড।
গুগ্গুল রজনের আয়ুর্বেদিক উপকার, কোলেস্টেরল, ফ্যাটি লিভার, বাত-প্রদাহ ও থাইরয়েড সমস্যায় ভূমিকা এবং সঠিক ব্যবহার ও সতর্কতা নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত ও সহজ গাইড।
ধনে পাতা ও ধনে বীজের আয়ুর্বেদিক উপকার, ধনে জলের নিয়ম, পিত্ত-শামক ভূমিকা ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সম্ভাব্য সাহায্য এবং সতর্কতা নিয়ে বাংলায় সম্পূর্ণ গাইড।
বিভীতকী ফলের আয়ুর্বেদিক গুণ, ত্রিফলার অংশ হিসেবে ভূমিকা, কাশি, চুলের যত্ন ও কণ্ঠের জন্য ব্যবহার, খাওয়ার নিয়ম নিয়ে বাংলায় সম্পূর্ণ ও বিস্তারিত গাইড।
পিপুল কী, ত্রিকটু কীভাবে তৈরি হয়, দীপন-পাচনে এর ভূমিকা, শ্বাসনালীর জন্য সম্ভাব্য উপকার এবং সঠিক ব্যবহারের পদ্ধতি ও সতর্কতা নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড।
মৌরির আয়ুর্বেদিক গুণ, পেট ফাঁপা ও হজমে উপকার, চোখের জন্য শীতলকারক ভূমিকা এবং সঠিক ব্যবহারের পদ্ধতি নিয়ে শাস্ত্র ও গবেষণার আলোকে বাংলায় বিস্তারিত গাইড।
গোলমরিচের আয়ুর্বেদিক গুণ, পিপেরিনের বৈজ্ঞানিক ভিত্তি, হজম থেকে রোগ প্রতিরোধে সম্ভাব্য উপকার এবং সঠিক ব্যবহারের পদ্ধতি নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত ও সহজ গাইড।
লবঙ্গের আয়ুর্বেদিক গুণ, ইউজেনলের বৈজ্ঞানিক ভিত্তি, দাঁত, হজম ও সর্দিতে ব্যবহারের পদ্ধতি এবং সঠিক পরিমাণ ও সতর্কতা নিয়ে শাস্ত্র ও গবেষণার আলোকে বাংলায় গাইড।
এলাচের আয়ুর্বেদিক পরিচিতি, হজম, শ্বাস ও মানসিক স্বাস্থ্যে সম্ভাব্য উপকার, ত্রিদোষ-শামক গুণ এবং সঠিক ব্যবহারের পদ্ধতি নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড জানুন।
দারুচিনির আয়ুর্বেদিক গুণ, রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ, হজম ও কোলেস্টেরলে সম্ভাব্য উপকার, সঠিক ব্যবহারের পদ্ধতি এবং সতর্কতা নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড জানুন।
কাঁচা হলুদ আর গুঁড়ো হলুদের পার্থক্য, কারকিউমিন কী, কীভাবে এর শোষণ বাড়ানো যায় এবং দৈনন্দিন ব্যবহারের নিয়ম ও সতর্কতা নিয়ে বাঙালি রান্নাঘরের ভেষজ গাইড।
গুডুচি বা গিলয়কে কেন আয়ুর্বেদে অমৃতা বলা হয়, ইমিউনিটি, জ্বর, লিভার ও বাত-ব্যথায় ভূমিকা, ব্যবহারের নিয়ম ও সতর্কতা, আধুনিক গবেষণার আলোকে বাংলা গাইড।
ভৃংরাজ বা কেশরাজ ভেষজের আয়ুর্বেদিক পরিচিতি, চুল পড়া, অকালে পাকা চুল ও স্কাল্পের যত্নে ভূমিকা, ব্যবহারের নিয়ম ও সতর্কতা, শাস্ত্র ও গবেষণার আলোকে বাংলা গাইড।
হরীতকী কী, ত্রিফলার অন্যতম এই ফলের আয়ুর্বেদিক গুণ, কোষ্ঠকাঠিন্য, হজম ও প্রতিরোধ ক্ষমতায় ব্যবহার এবং খাওয়ার নিয়ম ও সতর্কতা নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড।
তুলসী পাতার আয়ুর্বেদিক গুণ, সর্দি-কাশি ও প্রতিরোধ ক্ষমতায় সম্ভাব্য ভূমিকা, ব্যবহারের পদ্ধতি ও সতর্কতা, গবেষণা ও শাস্ত্রের আলোকে বাংলায় একটি ব্যাখ্যা।
নিম পাতার ঐতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক ব্যবহার, ত্বক, চুল ও রক্ত-শোধনে ভূমিকা, আধুনিক গবেষণা কী বলছে এবং সঠিক মাত্রা ও সতর্কতা নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড।
অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর আয়ুর্বেদিক গুরুত্ব, ত্বক, চুল ও হজমে উপকার, সঠিক প্রস্তুতি ও ব্যবহারের নিয়ম এবং কাদের সতর্ক থাকা উচিত, বাংলায় বিস্তারিত গাইড।
আশ্বগন্ধা কী, আয়ুর্বেদে এর রসায়ন ভূমিকা, চাপ ও ঘুমে আধুনিক গবেষণায় কী দেখা যাচ্ছে, কীভাবে ও কতটা খাবেন এবং কাদের সতর্ক থাকা উচিত, বাংলায় বিস্তারিত ব্যাখ্যা।
আমলকী বা ইন্ডিয়ান গুজবেরির আয়ুর্বেদিক গুরুত্ব, ভিটামিন সি-র উৎস হিসেবে চুল, ত্বক ও হজমে সম্ভাব্য ভূমিকা, খাওয়ার নিয়ম ও সতর্কতা নিয়ে বাংলায় সম্পূর্ণ গাইড।
ব্রাহ্মী বা বাকোপা মনিয়েরির আয়ুর্বেদিক ভূমিকা, মেধা ও স্মৃতিতে প্রভাব, কীভাবে ও কতটা ব্যবহার করবেন এবং কাদের সতর্ক থাকা উচিত, বাংলায় বিশদ ও সহজ আলোচনা।
শতাবরীর আয়ুর্বেদিক ভূমিকা, নারীস্বাস্থ্য ও হরমোন ভারসাম্যে সহায়তা, কীভাবে ও কতটা ব্যবহার করবেন এবং কাদের সতর্ক থাকা উচিত নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড।
মেথি বীজের আয়ুর্বেদিক গুরুত্ব, রক্তে শর্করা, হজম ও চুলের যত্নে ভূমিকা, ভেজানো মেথি ও গুঁড়োর ব্যবহার এবং কাদের সতর্ক থাকা উচিত নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড।
জিরা ভিজিয়ে রাখা জল কেন আয়ুর্বেদে প্রশংসিত, হজম, ওজন ও প্রতিরোধ ক্ষমতায় সম্ভাব্য সাহায্য, সঠিক প্রস্তুতি ও খাওয়ার নিয়ম নিয়ে বাংলায় বিস্তারিত গাইড।