#মহিলা স্বাস্থ্য

রক্তাল্পতা বা অ্যানিমিয়া — বাঙালি খাবারে কী আয়রন বেশি, ভিটামিন C-র ভূমিকা, কোন আয়ুর্বেদিক ভেষজ আলোচিত, কখন রক্ত-পরীক্ষা ও চিকিৎসকের পরামর্শ।

মেনোপজ বা রজোনিবৃত্তি — হট ফ্ল্যাশ, মুড-সুইং, হাড়-ক্ষয়, ঘুমের সমস্যা — শাস্ত্রীয় বাত-প্রকোপ ধারণা ও আধুনিক ব্যবস্থাপনার সমন্বয়।

গর্ভাবস্থায় আয়ুর্বেদে গর্ভিণী-পরিচর্যা, মাস-ভিত্তিক আহার-বিহার, কোন ভেষজ নিরাপদ, কোনগুলি নিষিদ্ধ, ও কখন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অপরিহার্য।

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS) — আয়ুর্বেদে আর্তব-দুষ্টি ধারণা, কফ-মেদ-আম, খাদ্য, ব্যায়াম ও সম্ভাব্য সহায়ক ভেষজ নিয়ে বিস্তারিত।

মাসিকের অনিয়ম কেন হয়, আয়ুর্বেদে আর্তব ও দোষ-ভেদ, খাদ্য-জীবনযাত্রায় কী কী সম্ভাব্য সহায়ক, এবং কখন অবশ্যই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অপরিহার্য।