আরোগ্য বাংলা

সব নিবন্ধ

ভেষজ, আয়ুর্বেদ, খাদ্য ও জীবনযাত্রা নিয়ে আমাদের সব লেখা একসঙ্গে। বিষয় বেছে নিন, নাম ধরে খুঁজুন, বা তারিখ ধরে সাজিয়ে দেখুন।

মোট ১১৬টি নিবন্ধ

মাঝখানে কারি পাতার গাছের সবুজ ডাল, বাঁয়ে এক তরুণী কাঁচা কারি পাতা চিবোচ্ছেন, নিচে কড়াইয়ে কারি পাতা দেওয়া হলুদ তরকারি ও কাচের বাটিতে হলুদ মেশানো জলে ভেজানো পাতা, উপরে গোল ছবিতে গাছের সাদা ফুল ও কালো পাকা ফল, ডানে রক্তে শর্করা মাপার যন্ত্র আর সুরক্ষা পোশাকে কীটনাশক ছেটানোর দৃশ্যে লাল ত্রিভুজে বিষের সতর্কতা চিহ্ন
ভেষজ

কারি পাতার উপকারিতা কতটা প্রমাণিত, আর খালি পেটে চিবোনো কি ঠিক?

কারি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা কোথায় প্রমাণিত, কারি পাতার বাংলা নাম ও গাছ চেনার উপায়, খাওয়ার নিয়ম আর কীটনাশক কমাতে ধোয়ার মাপা পদ্ধতি সব এক জায়গায়।

২২ সেপ্টেম্বর, ২০২৬২০ মিনিট পড়ুন
মাটিতে ছড়ানো গোক্ষুর গাছে হলুদ ফুল ও কাঁটাযুক্ত ফল, পাশে কাঠের বাটিতে গোক্ষুর চূর্ণ, চারপাশে কিডনি ও মূত্রথলি, পুরুষ-শক্তির প্রতীক, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার লোগো, চড়া রোদ, গর্ভাবস্থায় নিষেধ আর পায়ে কাঁটা ফোটার সতর্কতা
ভেষজ

গোক্ষুর উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম আর রোদ নিয়ে WHO-র সতর্কতা

গোক্ষুর উপকারিতা কোন দাবিতে প্রমাণ আছে আর কোথায় নেই, গোক্ষুর খাওয়ার নিয়ম ও মাত্রা কত, গোক্ষুরের অপকারিতা কী, আর ইউরোপের নিয়ন্ত্রক কেন মনোগ্রাফ দেয়নি।

২১ সেপ্টেম্বর, ২০২৬২৩ মিনিট পড়ুন
সাদা ফুলে ভরা কালমেঘ গাছ, পাশে কাঠের বাটিতে শুকনো কালমেঘ পাতা, চারপাশে সর্দি, লিভার, রক্তে শর্করা পরীক্ষা, ত্বকের র‌্যাশ ও গর্ভাবস্থায় নিষেধের ছবি
ভেষজ

কালমেঘ পাতার উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম, অব্যর্থ ওষুধ নয়

কালমেঘ পাতার উপকারিতা কোন রোগে সত্যি আর কোথায় নয়, খাওয়ার নিয়ম ও মাত্রা কত, কালমেঘ পাতার অপকারিতা কী, আর এলার্জি নিয়ে অস্ট্রেলিয়ার নিয়ন্ত্রক কী বলছে।

১৮ সেপ্টেম্বর, ২০২৬২০ মিনিট পড়ুন
দড়ি দিয়ে বাঁধা জলের ফোঁটাসহ তাজা পালং শাকের আঁটি, নিচে কাঠের বাটিতে রান্না করা শাক, মাঝে ফুটন্ত পাত্র থেকে ঝাঁঝরি চামচে জল ঝরতে থাকা সেদ্ধ পাতা ও স্টিলের ছাঁকনি, ডান পাশে কিডনির ছবি, Fe চিহ্ন, লোহিত রক্তকণিকা, ক্যাপসুল ও লেবু-গাজর, পালং শাকের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম নিয়ে লেখার প্রচ্ছদ
ভেষজ

পালং শাকের উপকারিতা, কোন ভিটামিন থাকে, এলার্জি ও খাওয়ার নিয়ম

পালং শাকের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ, পালং শাকে কোন ভিটামিন থাকে, আয়রনের সংখ্যাটা আসলে কত, এলার্জি ও অপকারিতা, জুস কতটা নিরাপদ, আর পালং শাক খাওয়ার সঠিক নিয়ম।

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬২৮ মিনিট পড়ুন
বাঁশের ঝুড়িতে টকটকে লাল ডাঁটা ও সবুজ-লাল পাতাসহ তাজা লাল শাক, পাশে কড়াইয়ে সেদ্ধ হওয়া গোলাপি জল ও ছেঁকে ফেলার ছাঁকনি, ডান পাশে কিডনি ও রক্ত জমাট বাঁধার প্রতীক, লাল শাকের উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে লেখার প্রচ্ছদ
ভেষজ

লাল শাকের উপকারিতা ও অপকারিতা, যে সংখ্যাগুলো কেউ বলে না

লাল শাকের উপকারিতা ও অপকারিতা, লাল শাকে কি রক্ত বাড়ে, পুষ্টিগুণ সংখ্যায়, অক্সালেট ও নাইট্রেটের হিসাব, বাসি শাকের ভয়, শিশু ও গর্ভাবস্থায় খাওয়ার নিয়ম।

১৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৬২০ মিনিট পড়ুন
বাঁশের ঝুড়িতে ফাঁপা ডাঁটা ও সাদা ফুলসহ তাজা কলমি শাক, বাঁ পাশে ফুটন্ত জলে সেদ্ধ শাক ও তির চিহ্ন ধরে নিচে কড়াইয়ে ভাজা শাক, ডান পাশে কিডনি ও রক্তচাপ মাপার যন্ত্র, কলমি শাকের উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে লেখার প্রচ্ছদ
ভেষজ

কলমি শাকের উপকারিতা ও অপকারিতা, প্রেসার কিডনি আর রান্নার নিয়ম

কলমি শাকের উপকারিতা ও অপকারিতা, কলমি শাকের ক্ষতিকর দিক, প্রেসার বাড়ে না কমে, কিডনি ও ইউরিক এসিডের হিসাব, পুষ্টিগুণ সংখ্যায় আর ভাজি না সেদ্ধ, খাওয়ার নিয়ম।

১৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৬২৭ মিনিট পড়ুন